運動会の練習など熱中症で搬送されるニュースが増えてきていますね。

 さて、患者さんと熱中症について話していると、しっかり予防されている方が多いなという印象を受けました。
だんだんと認識、そして実行されてきているようです!

 水分補給や日陰で休息などは自分でコントロールできますが、外気温はどうしようも無いですよね。
急激に温度が上がるこの時期は、まだまだ身体が暑さに慣れていないので、注意が必要ですね。

 そう、逆に言うと、身体が暑さに慣れて対応してくれれば良いのです。

 『暑いときは、汗をかき、その汗が風に触れてカラダを冷やしてくれる。』
など、自律神経の働きによって身体が対応する。

 自律神経の働きの改善に、カイロプラクティックはオススメです。

 予防のひとつに、カイロプラクティックを加えて、暑さに適応できる身体を目指してみませんか?

HANDS-ONカイロプラクティック

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