バレー全日本代表・清水邦広選手に学ぶ~バレーに筋力~
2015年10月30日
先日、JTサンダースとパナソニックパンサーズの練習試合を観に行きました。
と言っても、着くころにはほぼ終わっていたのですが・・・
収穫は、全日本代表の清水邦広選手を間近で見れたこと。
周りの選手に比べて、圧倒的にデカい。目立つ。
身長のことではありません。
他の選手に比べ、筋肉が目立ち全体的に大きいのです。
日本人離れしたパワーのヒミツが、ここにあるのだと感じました!!
ぜひ他の選手にも見習ってもらいたいですね!
筋肉をつけると、重くなってジャンプ力が低下すると思っている方も多いと思いますが、それは、大きな間違いです。
筋力が上がり、ジャンプ力も増しますよ!!
おとなりの同じく全日本代表の深津英臣選手。
サプリメントでエネルギー補給をされていました。
しっかりリカバリーされていますね!
越川優選手と八子大輔選手も一目みたかったのですが・・・次回の楽しみにとっておきます。
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